Серия пептидов: какие пептиды лучше всего подходят для похудения и похудания?

Есть совершенно новый способ добавить глазури на торт, когда дело доходит до улучшения вашей физической формы и питания, и это довольно увлекательно. О чем мы говорим? Пептиды. Возможно, вы даже слышали шум вокруг пептидов для похудания.

Если вы хотите похудеть, сжечь жир или поднять свое здоровье на новый уровень, вы мы, вероятно, начинаем слышать некоторые дискуссии о пептидах, так что давайте прямо сейчас погрузимся.

Сейчас мы развиваем совершенно новое понимание того, что именно пептиды могут делать и как они используется для силы, долголетия и целого ряда других преимуществ. Фактически, это так недавно, что мы все еще находимся на переднем крае — и о нем стоит узнать еще больше.

Давайте посмотрим, о чем идет речь.

Что такое пептиды ?

Пептиды — это природные биологические молекулы, обнаруженные во всех живых организмах. Они играют важную роль во всех видах биологической активности. Проще говоря, это уменьшенная версия белка. Пептиды выполняют разные функции в клеточной ткани, поэтому мы можем точно определить целевое использование каждого типа пептида.

Есть 20 встречающихся в природе аминокислот, которые мы можем объединить в огромное количество различных молекул — очень похожих на буквы алфавита, которые затем объединяются в различные слова. То, как многие из этих молекул создают определенную цепь, определяет, является ли это пептидом, полипептидом или белком; все они имеют свои идентифицирующие свойства.

Пептиды — это молекулы, состоящие из 2-50 аминокислот. Полипептиды состоят из 50-100 аминокислот, а белки состоят из более чем 100 аминокислот. Пептиды — это сигнальные агенты или гормоны, которые выполняют очень точные, специфические функции.

Как мы применяем Эти функции по дополнению или усилению внутренних процессов организма — вот что делает пептидную терапию такой захватывающей новой разработкой на протяжении всего курса оптимизации здоровья.

Из 7000 природных пептидов более 500 обладают терапевтическим действием. Ученые каждый месяц выявляют и развивают все больше. Пептиды выполняют широкий спектр функций, включая:

  • Снижение веса
  • Наращивание мышц
  • Иммунная функция
  • Заживление ран
  • Когнитивные функции и память
  • Здоровье кишечника
  • Сексуальная активность и либидо
  • Омоложение кожи
  • Рост волос
  • Здоровье костей и суставов
  • Рак
  • Долголетие

Сегодня мы сосредоточимся на пептидах, которые оказывают наибольшее влияние на потерю веса.

Гормоны, высвобождающие гормон роста

Вот еще немного необходимой информации о гормоне роста (GH). Гипофиз выделяет GH. Гипоталамус вырабатывает гормон высвобождения GH (GHRH), который контролирует высвобождение.

GH оказывает сильное влияние на расщепление жира, наращивание мышечной массы, регуляцию сахара в крови, сон и иммунную функцию. Он работает напрямую, но также стимулирует выработку IGF-1.

Что еще более усложняет, так это то, что GHRH также напрямую влияет на потерю веса. Он действует периферически, так же, как GH, для улучшения липолиза (расщепления жира) и развития мышц.

Люди ранее принимали GH для достижения этих преимуществ, но на самом деле это подавляет высвобождение GHRH, тем самым уменьшая его эффект. Таким образом, новое поколение пептидов преодолевает это, чтобы иметь гораздо лучший эффект.

С возрастом гипоталамус вырабатывает гормон, называемый соматостатин, который блокирует выделение гипофизом GH. По мере повышения уровня соматостатина уровень GH снижается. Все, что мы можем сделать для снижения уровня соматостатина, поможет повысить уровень гормона роста.

пептиды, выделяющие гормона роста (сокращенно GHRP); также называемые миметиками грелина, которые стимулируют потерю веса, напрямую улучшая процесс расщепления жира в организме (липолиз). Они также увеличивают высвобождение GH, что помогает наращивать мышцы и сжигать жир с помощью 2 механизмов — прямой стимуляции высвобождения GH, а также ингибирования соматостатина, который снова блокирует высвобождение GH.

Сходны ли пептиды со стероидами?

Пептиды стали границей биохакинга, пептидные добавки предлагаются в виде инъекций и спреев. , кремы и таблетки от медицинских работников. Несмотря на 100% законность, власти запретили использование пептидов в спортивных соревнованиях из-за возможности получения несправедливого преимущества.

Чтобы было ясно, пептиды не являются стероидами или тестостероном.

Если вас интересует взаимосвязь между тестостероном и весом, прочтите мою статью «Как похудеть для достижения здорового уровня тестостерона»

По сравнению со стероидами и тестостероном, рекламируемые за их быструю пользу (и потенциальную сторону эффекты), пептиды не превратят вас в Халка в одночасье. Пептиды — это скорее добавка для «медленного сжигания», призванная улучшить ваш существующий здоровый образ жизни, но не заменять время в тренажерном зале. Хотя пептиды могут помочь вам сжигать жир во время еды, общения и даже сна, вы должны сочетать их с другими факторами образа жизни в течение нескольких месяцев, чтобы добиться наилучших результатов. Другими словами, вы все равно должны правильно питаться и делайте физические упражнения!

Какие пептиды для похудения самые лучшие?

В мире здоровья и фитнеса пептиды стали популярными добавками для сжигания жира, наращивания мышечной массы, увеличения энергии и улучшения спортивных способностей. Национальный институт здоровья даже признает пептиды в качестве возможной дополнительной терапии ожирения.

Некоторые пептидные добавки (например, те, которые считаются препаратами для повышения производительности) часто более экспериментальны, чем другие. Вот несколько различных пептидных гормонов, которые помогают сбросить вес и улучшить вашу работоспособность . Я расположил их от наиболее изученных к более экспериментальным.

Тесаморелин (пептид GHRH)

Ученые считают тесаморелин GHRH (гормоном роста- Высвобождающий гормон) пептиды. Пептиды тесаморелина стимулируют работу гипофиза. Гипофиз, помимо прочего, управляет механизмом роста нашего тела, аппетитом и взаимодействием с инсулином.

Этот пептид одобрен FDA для лечения липодистрофии (когда организм не может производить и поддерживать здоровую жировую ткань) и для мужчин с ВИЧ, у которых наблюдается липодистрофия от некоторых принимаемых лекарств, что увеличивает их брюшной жир. Тесаморелин — наиболее изученный пептид для похудания, однако он обычно не назначается в качестве лекарства для похудания.

CJC-1295

CJC 1295 представляет собой синтетическую цепь GHRH , состоящую из 30 аминокислот. Благодаря усиленному синтезу белка, наука показала, что эта пептидная цепь обладает преимуществами, включая ускоренную потерю жира, усиление восстановления клеток, клеточную регенерацию и увеличение мышечной массы . Интересно, что исследователи также показали, что она способствует развитию типа глубокий медленный сон, который способствует росту мышц и сохранению памяти.

Как и в случае с любым пептидом на основе GHRH, тщательный расчет дозировки и сроков циклов — наряду с перерывами между циклами — предотвращает естественную тенденцию организма адаптироваться или «привыкать» к терапии, тем самым снижая ее общий эффект. Одна доза CJC-1295 повышает уровень GH на 6 дней, но в приятной пульсирующей манере, чего вы и хотите.

Ипаморелин

Ипаморелин - описание, особенности, эффекты, базовая информация о пептиде

Это третье поколение, новый ребенок в блоке. Ипаморелин — это определенное соединение, GHRP, поэтому оно работает немного по-другому. Другие аналогичные синтетические соединения, такие как GHRP-2 и GHRP-6, на самом деле усиливают чувство голода, поэтому обычно его следует вводить ночью, прямо перед сном, иначе вы будете грабить холодильник. Это противоположный эффект, который нужен, если вы худеете!

Многие люди перешли на ипаморелин, потому что он увеличивает метаболизм жиров с меньшими побочными эффектами, а также потому, что он может сочетаться с другими пептидами. Также известный своими антивозрастными свойствами и улучшением энергии, его можно использовать долгое время, до года. В прошлом многие пептиды требовали инъекций в офисе или самостоятельно. Теперь вы можете принимать ипаморелин в виде сублингвальной таблетки под язык перед сном, чтобы она совпадала с естественным выбросом гормона роста в вашем организме.

Комбинация CJC-1295 + ипаморелин («CJC / IPA») дает еще лучший ответ, поскольку ипаморелин блокирует соматостатин.

Ключевым моментом является ночная дозировка для увеличения высвобождения гормона роста в ночное время и недопущение потребления углеводов или жиров в течение 2 часов после приема для обеспечения максимального эффекта.

Amlexanox / TTA

Амлексанокс — это противовоспалительное соединение, которое подавляет аппетит. В сочетании с тетрадецилтиоуксусной кислотой (жирная кислота, сокращенно ТТА) может помочь регулировать количество жира в организме, влияя на гены, контролирующие обмен веществ. ТТА может помочь людям быстрее почувствовать сытость, а жирные кислоты уменьшают чувство голода и сжигают жир. Помимо регуляции жирового обмена, эта жирная кислота обладает антиоксидантными, противовоспалительными и повышающими иммунитет свойствами.

BPC-157

Во-первых, предупреждение. Если вы являетесь конкурентоспособным спортсменом, это соединение, вероятно, классифицируется как препарат, повышающий производительность, и вас могут дисквалифицировать, если вы его примете.

BPC расшифровывается как Body Protecting Compound и оправдывает свое название.

Это новый пептид, менее изученный на людях, но исследования с его использованием на крысах довольно впечатляющие. Получив название «лечебный пептид», исследование показало, что этот пептид может лечить ахилловы сухожилия, разорванные связки колена и даже восстанавливать проницаемость кишечника у наших пушистых друзей. Ни в одном из этих исследований не было заметных побочных эффектов, а отдельные сообщения предполагают, что BPC-157 может помочь вам вылечиться, как мутант Marvel.

Хотя его преимущества в большей степени направлены на исцеление, когда дело доходит до жизни спортсмена, быстрое заживление травм означает более короткое время восстановления и меньше времени для восстановления веса. on!

Как быстро я могу увидеть результаты применения пептидов?

Ваши результаты зависит от многих факторов. Во-первых, вы действительно хотите принимать пептиды только под наблюдением практикующего врача как часть более крупного плана управления весом. Главное, что нужно сделать, — это по-настоящему контролировать свое питание и готовить себе еду, чтобы вы могли контролировать, что едите. Говорят, что отличный пресс делают на кухне, и то же самое можно сказать о нашем здоровье в целом: все начинается с того, что у вас на вилке. Какой бы захватывающей и эффективной ни была пептидная терапия, это не волшебная палочка.

Также важно сбалансировать уровни других гормонов. Когда вы оптимизируете уровни тестостерона и щитовидной железы, вы испытаете множество синергетических эффектов. Если у вас есть все необходимое, вы хорошо питаетесь и спите по восемь часов в сутки, вы можете увидеть результаты в течение нескольких недель, особенно с Tesamorelin. Ипаморелин — более мягкий пептид, эффект которого может проявиться через 3-6 месяцев.

Поговорите со своим врачом о конкретной дозировке и правильном пептиде для ваших целей.


У нас есть обсудили некоторые преимущества пептидов, и некоторые из них кажутся чудесными. Исследования показывают, что помимо потери веса и набора мышечной массы, более быстрое заживление, больше энергии, улучшение сна и даже повышение либидо. ( Harvard Men’s Health Watch ) Уровень гормона роста, который мы производим, снижается с возрастом (30% к 50 и 50 годам). % к 70 годам), поэтому пептиды могут даже помочь с неврологической функцией, возможно, предотвращая болезнь Альцгеймера.

Однако при неправильном использовании пептиды могут вызывать побочные эффекты различной степени.

Побочные эффекты пептидов

У здоровых людей пептидные добавки вряд ли вызовут серьезные побочные эффекты , потому что они похожи на пептиды, присутствующие в повседневной пище. Тем не менее, как и при любом лечении, всегда разумно проявлять осторожность в тандеме с врачом.

Никакие исследования не показали, что пептиды обладают канцерогенными эффектами, однако, если у вас есть какие-либо ранее существовавшие медицинские условия, вы можете подвергаться риску побочных эффектов или взаимодействий с другими лекарствами.

Как покупать пептиды

Вам может быть интересно, можете ли вы просто купить пептиды в магазине или в Интернете.

Можно, но очень важно помнить, что могут быть некоторые сомнительные производители, которым сложно определить, какие из них хороши, а какие нет.

Чистота продуктов является критическим аспектом пептидной терапии, а это означает, что, не зная наверняка, вы можете подвергнуться риску употребления некачественных или неэффективных соединений.

Контроль качества может быть проблемой для повседневного покупателя, поэтому вы потенциально можете покупать зараженные или опасные соединения, созданные производителями без каких-либо правил.

В Соединенных Штатах только несколько аптек, производящих препараты, действительно создают эти пептидные добавки из-за государственных ограничений. FDA в настоящее время не регулирует добавки так же, как с традиционными лекарствами, поэтому важно, чтобы вы осознавали это и проявляли осторожность, заранее пропустив их мимо своего врача.

Я рекомендую найти врача, который назначит пептидную терапию и может составить для вас хорошо сбалансированный план лечения. Помните, что пептиды — это не все. Они не заменяют полноценное питание, сон, управление стрессом, фитнес и т. Д. В определенном смысле пептиды — это вишенка на торте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.